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張芝華:亲爱的爸爸妈妈, 请允许我幸福!

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发表于 2013-2-19 06:22:42 | 显示全部楼层 |阅读模式
2004年, 我在台湾第一次参加家族系统排列, 场中有一位高中男生也是由单亲母亲带来做个案, 她被诊断是得了精神分裂症, 辍学在家, 老师说他为了认同父亲, 得了跟父亲一样的疾病- 他父亲离婚后被关在疯人院.

2012年,我在大陆上一个NLP的课程中认识了一位大企业家,他为了事业是否应该再拓展而烦脑不已, 因为他更想有更多的家庭生活跟妻女在一起, 我问他:「当你功成名就时第一位你最想分享的人是谁?」 他第一个反应就是 - 爸爸。

而在他眼角闪过了泪光, 我引导他跪下来跟父亲做个仪式:

亲爱的爸爸 ,我已经尽力了。
我做不到你要求的成就,
爸, 我好累 ,身体也搞坏了,
爸, 我依然爱你, 我依然是您的儿子,
在我心中你永远有一个父亲的位置,
请允许我走一条跟你不同的路,
请以我为荣, 我真的已经尽力了!


做完这个仪式, 他整个人轻松神清气爽很多!他说:「我多年放在心中的石头放下了!」

很多我的学生与个案为了认同从小把自己带大的单身母亲, 不敢让自己幸福, 潜意识觉得自己幸福就是背叛母亲, 也承接了母亲敌视父亲的情绪.

如果你有这样的父母, 请你在心中观想父母亲, 并对他们说:

"亲爱的爸爸妈妈,
谢谢你们给我生命,
我尊重你们的命运,
你们之间的事我管不了,
我只是你们的孩子,
我把你们的命运与对我的期望还给你们,
请允许我走一条不一样的路,
请允许我幸福!"

原生家庭对我们的影响很深远, 只有带着觉知长大, 进入人际关系中, 不要因为怕受伤而不敢去爱, 因为爱是生命的源泉, 爱让你滋养, 让你圆满!

原文地址:http://blog.sina.com.cn/s/blog_59b0a94c0102ea89.html
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