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世卫报告称中国人平均64岁得上大病

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发表于 2007-8-13 21:47:33 | 显示全部楼层 |阅读模式
  当塞拉利昂人因生存条件恶劣而过早离世时,圣马力诺人正享受着儿孙满堂的天伦之乐。5月18日,第60届世界卫生大会在瑞士的日内瓦公布了《2007年世界卫生统计报告》。报告指出,“圣马力诺男性最长寿,平均寿命为80岁,而塞拉利昂男性仅为37岁”,“中国人平均寿命为男71岁,女74岁”,“2030年,将有四大疾病成为全球主要‘杀手’”……

  据了解,这是世卫组织193个成员国最完整的卫生统计报告。

  对此,本报驻外记者、本报记者分别从几个国家进行了解读,看中国距发达国家的健康还有多远。

  寿命≠生活质量

  在这份报告中,最引人注目的是全球人均寿命排名。其中,欧洲小国圣马力诺男性平均寿命最高,为80岁,其后为澳大利亚、冰岛等。日本女性最长寿,平均寿命达86岁,紧随其后的摩纳哥等30多个国家女性平均寿命为85岁。中国男性和女性的平均寿命分别为71岁和74岁。而平均寿命最短的要数非洲塞拉利昂男性及斯威士兰女性,均为37岁。意大利卫生官员里卡诺·蒂雷说,圣马力诺人之所以长寿,不仅因为医疗福利优厚,其生活方式相对于绝大多数发达国家也更为健康。世卫组织官员克洛迪·加西亚博士接受《生命时报》记者采访时表示,影响寿命的主要因素仍然是饮食习惯。加西亚说,尽管中国人均寿命位居第80位,但与60多年前人均寿命只有35岁比,已有很大进步。

  与以往报告不同的是,此次世卫组织除统计寿命数字(表示生存时间的长短)外,还列出了健康年龄(能健康生活的平均年数)。加西亚称,这一数字是由人均寿命演变过程中的死亡率曲线决定的。在这一项中,中国男性和女性分别为63岁和65岁,不仅远低于位居榜首的日本(男72/女78),也不及瑞士、德国、澳大利亚等国。

  南开大学人口与发展研究所李建民教授告诉《生命时报》记者,寿命数字只是单一的衡量指标,表示生存时间长短;健康数字则是指一个人得大病的时间,它能真正显示出人的生存状态、生活质量等。从得病到死亡这期间,人的工作、生活质量都很低。从这个角度讲,真正关乎生命质量的是健康年龄,而非纯粹的寿命。

  四大疾病威胁人类

  除评估人们的寿命和健康现状外,世卫组织还给到2030年致死率最高的四大“杀手”定了罪,分别为缺血性心脏病、艾滋病、脑血管病及慢性阻塞性肺炎。此外,香烟也是不可小觑的“敌人”。届时,因吸烟致死的总人数将由2005年的540万上升至2030年的830万。在会场所在地万国宫,一幅幅触目惊心的电视画面、灾情图片和说明文字,让参观者无不为之动容。

  另据中国卫生部统计信息中心5月8日公布的《卫生事业发展情况统计公报》显示,2006年,我国城乡居民前四位死因为:恶性肿瘤、脑血管病、心脏病、呼吸系统疾病。除了和世卫组织的报告出现惊人一致外,恶性肿瘤第一次在城市和乡村“荣登榜首”。

  中国医学科学院肿瘤医院副院长石远凯教授认为,短时间内,癌症发病率和死亡率都不会出现什么逆转。这和环境污染、职业危害等因素密切相关。因此,人们必须从小事做起,规律生活。

  至于心脑血管病、呼吸系统疾病之所以高发,著名健康教育专家洪昭光教授认为,主要和不健康的生活方式有关。“虽然已是老生常谈的问题了,但老百姓脑中的弦还不紧。戒烟力度不够、防范传染性病意识淡漠……而且照目前的趋势看,位居前列的疾病会继续高昂它们的头颅,傲视群雄。”

  我们比发达国家健康差在哪

  “健康是文明程度的表现,经济越发达,社会文明程度就越高,人们也越关注健康;人们越关注健康,就越能够推动社会文化发展,这是一个良性循环。”对报告中的结论,洪昭光解释说。而我国健康水平之所以和发达国家存有差距,洪昭光和李建民都认为,“罪魁祸首”如下:

  意识不到位。由于发达国家经济优越,政府有足够资本提升人们的健康意识。但我国目前医疗保障体系还不完善,保证不了“人人能看病”;同时,健康的人总觉得哪就那么容易和“病”扯上关系。健康意识跟不上,“钱多了,病也多了”。

  饮食结构不合理。尽管西方传统饮食“高热高脂”,但目前一些发达国家的人们逐渐改变了饮食结构,营养摄入比较均衡;而在中国,特别是现在进入老龄化的这代人,由于年轻时生活条件差,影响了身体发育,成年后生活水平提高了,饮食结构却很不合理,从而引发了多种疾病。

  社会压力大。“心理平衡”是健康至关重要的环节。但我国处于社会转型阶段,竞争激烈、生活节奏快、生存压力大,容易因心理问题导致躯体疾病。其实,只要让自己处于“健康、和谐”的状态中,患慢性病的几率就能减半。

  闲暇时间生活不规律。这主要是生活方式不同造成的,在国外一些发达国家,人们周末、假期经常会去进行户外运动;而中国人节假日往往喜欢家庭聚会,容易暴饮暴食,睡眠也不规律。

  外国人的“养生经”

  “男性平均寿命第二,女性第一”这一最新统计并没给日本人带来太大惊喜,相反,《日本新闻》和《日刊体育》在报道时,几乎都提到了日本男性寿命下降的问题。由此足以看出日本人对长寿的重视。

  谈到长寿原因,很多90多岁的老人认为,米饭、酱汤、鱼类,再加上日本人每餐必有的蔬菜,使得营养和热量摄入都是最合理的。据记者观察,除合理饮食外,日本人几乎每天都会泡澡,这样能减少细菌感染、促进血液循环。因此,即便80岁以上的老人看上去也是精神焕发。

  作为此次大会东道主的瑞士,其男女平均寿命同样居世界前列。究其原因,竟和瑞士人爱吃奶酪有关。奶酪含有丰富的维生素、钙和蛋白质等,能增加抵抗力,还能保护视力,增进新陈代谢。此外,欧洲国家普遍抵制美式快餐,认为快餐容易导致肥胖和营养不良。日内瓦曾有6家美式比萨饼店,但在2005年全部倒闭,仅有的一两家肯德基也已销声匿迹。

  除饮食外,瑞士人还热衷户外活动———冬天滑雪、夏天登山,学校还会放为期一周的“滑雪假”。许多瑞士家庭不买电视机,而将坐在电视机前的时间用于运动。

  尽管澳大利亚人一直被肥胖困扰,但仍以男性平均寿命79岁、女性84岁跻身“长寿榜”前三甲。澳大利亚人对健康的关注是从婴儿期开始的。社区组织的“妈妈小组”会告诉新妈妈们如何给孩子安排合理膳食。

  尽管澳大利亚人也面临着各种压力,但他们天性乐观。正如百岁寿星洛基特在谈到长寿秘诀时所说,“保持乐观,不要忧虑。”
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