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养生书谁来写 火热背后现尴尬

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发表于 2010-3-30 05:51:10 | 显示全部楼层 |阅读模式
  “糖尿病、高血压病人不必终身服药”;“因为我们每天吃的热东西太多,热散不出来,憋在里面就形成了肿瘤”;“不到九十九,谁都不许走”……以上仅仅是目前最火的养生书《把吃出来的病吃回去》里的几句雷语,类似雷人的话在越来越热的养生书群体中并不稀奇。
  来自市新华书店的最新统计,目前,大型书店在售的各类养生书有6000余种之多,其中中医养生书约3000种,各大书店的养生书销量均居上升势头。中关村图书大厦相关负责人介绍,进入2010年,1月至2月养生保健类图书销售额达63万余元,同期增长9%。无论是在各大书店还是在当当网、卓越网等网上书店,《国学健康绝学系列》、《把吃出来的病吃回去》、《小穴位 大健康》、《不生病的智慧》、《手到病自除2》等热门书轮番稳坐畅销图书榜前列。
  在中关村图书大厦,位于4层的“医药卫生”区域“养生保健”书架有4排,不远处,专为“中医养生”特设3排书架,足见其受重视程度。读者赖先生驻足良久,“我买过不少养生书,这些书往往都很厚,一个问题要写很长一篇文章,内容也大多是经常见到的说法。最后有用的能说一两句就不错了,绝大部分都没用。”赖先生自学中医,有一定的评判权,他说:“好多书都有一些错的地方。比如,很多书中提出要大量吃鱼腥草就是不负责任的,鱼腥草食用过量也可致死。”
  健康科普类书籍走过了20世纪70至80年代的低谷、90年代的预热、21世纪后的畅销这样一个路程。看似成熟的养生书尽管都说自己有独家秘诀,但其套路却惊人一致,即作者多是中医名人之后,健康养生的秘诀在其所极力推荐的养生之道中,只要掌握好了,高血压、心脏病、糖尿病都能痊愈,甚至世界医学难题癌症都不再是难题。作者总是不厌其烦地强调其调养的巨大功效,并标榜许多癌症病人因此迎来了“第二春”。
  细究起来,许多畅销书作者的背景令人生疑。《不生病的智慧》作者马悦凌被称为“健康教母”,但她从未当过医生,只是在南京某医院当了23年初级护士,其成书多依赖于其自我医治的经验,自称“久病成良医”。《经络使用手册》作者萧言生,简历中说是“中医名士”,但在卫生部网站上发现其不是执业医师。《求医不如求己》作者中里巴人(真名郑幅中),一直坚持用网名,对其过去的经历很少提及,到底是何方人士始终是个谜。
  对此现象,专家也多有批评。中华中医药学会学术顾问温长路认为:“这几年伴随着学术的浮躁和媒体的炒作,养生书热了起来。不仅专家上了,写半科学半不科学的人也上了,甚至写伪科学的也上了。”北京开卷信息技术有限公司总经理孙庆国认为,目前更需要的是强势媒体和社会各界,尤其是权威专家和卫生机构多出面,为公众进行养生普及,“没什么名的讲的多,真正权威的专家讲的少,这种局面要改变。”
  面对鱼龙混杂的养生书,有关专家认为,医药和出版等相关政府部门应联手,发挥监管职能,通过各自优势,对其内容进行严格审定,对作者身份严格把关。另据温长路介绍,中华中医药学会今年将通过多种活动,让更多的权威专家参与到中医养生的科普写作中。
  疑惑
  观点总打架
  关于一日三餐:《甲田式断食法》说不吃早饭;《养生的智慧》又说不要吃晚饭;《不生病的智慧2、3、4》作者易医提倡三顿不落,“一个人粮食足,气就足,身体就健康。”
  关于口气重:《求医不如求己》和《从头到脚说健康》说法不一,前者归结为脾胃衰败,后者认为是肺胃实火。
  关于牙痛:《求医不如求己》认为上牙痛连结大肠经,下牙痛与胃经有关,而《从头到脚说健康》的解释正好相反。
  针对火热的养生书,网上的疑惑之声也不绝于耳。网友解语花火列举了一大串,意在与其他网友一起辩个明白。比如有的说减肥想吃什么就吃什么,“胃之喜者为补”;有的说要控制饮食不让脾胃负担过重。敲胆经有的说要在肝经当令时敲,有的说要避开肝经当令时;减肥者的脾经肝经胃经到底是顺着刮还是逆着刮,观点也莫衷一是。
  观点
  刻意养生不可取
  面对大众关注健康、关注养生的热潮,包括电视台和出版社在内的一些媒体把学术做成普及,甚至把普及做成娱乐,导致大众逐渐出现了刻意养生的某些趋向,已引起了专家的忧虑。
  温长路认为:“中医不提倡刻意养生,也没有必要刻意养生。自然养生,适合中国老百姓的生活需求和国情。其中最重要的,就是健康生活方式的建立,在此基础上根据每个人的情况,来不断调理、完善。”他认为,刻意养生势必造成过度养生,什么事情都有个度,一旦过度就会产生新的疾病,也许会给国家医疗体制增加新负担。“在养生观的推广方面,作者和媒体都要谨慎、要负责,一旦错误观点形成固定看法很难纠正。”
  支招
  科学选书不可少
  面对纷繁复杂的各类养生书,有关专家支了5招。
  首先是看书名。先看书名判断是不是你想知道的东西。其次要看作者。写养生书与文学创作不同,要有根有据。作者必须是学医的,最好是专家,是名医。第三要看出版社。书是特殊商品,读者要选老牌的、可信的、权威的,不要选经营性强的出版社。第四要看书的前言部分。一般看作者为什么要写这本书,是不是你想了解的内容。最后,看书的目录。选择一两个标题看正文。
  养生书尽管五花八门,但不一定都对自己的路子,选定书后再亲身实践一把也是可取的。北京科学健身讲师团秘书长赵之心说:“图书本身就是各抒己见,代表个人言论的,没有人有资格去辨别谁优谁劣,只有一个方式,就是用时间来证明。其生命力、真实性,都可以通过人们的实践来考察。”
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