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日志

原来人生平衡轮可以这样画

热度 20已有 3917 次阅读2014-3-18 22:28 | 平衡轮, 景雯

最早是在马丁老师的课上接触到平衡轮这个工具,当时觉得很感兴趣,但可能课上时间有限,一些想法没法深入思考。自己回来深入思考时,又发现有些重点难以取舍,分值也很难打,就暂时放下这个工具了。巧的是,后来上twinsen的习惯养成课程,大神也特别推荐了平衡轮。景雯在学过平衡轮之后,发现非常好用,就在群里说,愿意带有兴趣的同学一起画,我马上就报名了,因为我觉得这个工具如果用好了应该作用很大。

从2月25日收到景雯第一封邮件,到3月2日和景雯见面详谈,再到3月13日重要项目落实全部完成,历时17天,N封邮件往来,X小时思考整理,终于大功告成。

现在把过程中一些体会整理一下供大家参考。


对自己的盲点

现金流游戏结束时总会问大家,是否在游戏中发现自己的盲点,虽然玩了很多遍,但很多人还是会乖乖举起手来。那么,对朝夕相处的自己是否也足够了解呢,是否也有盲点?

景雯首先是提了一些问题,通过这些问题去回顾自己在成长中的情形并进行分析。

一把年纪的我居然发现了不少一直就存在但一直没意识到的自我。比如追求新鲜感,比如环境依赖。不能简单说是好是坏,反正就是自己。用好了也是优势,比如遇到瓶颈可以换换环境,有新鲜感更容易突破。

所以平时,MBTI也好,星座也好,可以看但不能尽信,不妨多多观察自己的日常行为,不断积累数据,通过分析找出自己的特点,再根据这些特点去有的放矢。这似乎比去套那些别人画好的现成的条条框框来的更靠谱。


到底什么是自己想要的

主席说,99%的人其实是不知道自己要什么的,我举双手双脚同意,因为我自己也是!

之前看《梦想记事本》、《秘密》,意思大同小异,即,把大饼画出来,每天盯着看,看着看着,你就能得到啦。《秘密》更夸张点,如果没有梦想,看到什么想要的就马上记下,比如路上看到一辆跑车,最好把它的照片放在任何你看得到的地方。后来在马丁老师的课上,学到一个公式:幸福=财富/欲望。好了,这下冲突了,大饼画得越大越不幸福 vs 请随时随地把大饼挂在你看得到的地方。

这次跟着景雯画平衡轮,找到了一个合理的解释。

平衡轮有个特点,就是都是围绕着自己的重点,这点极其重要。然而,跟着马丁老师画了两次,自己也专门花时间思考,但就是画不下去,总是在纠结到底重点是哪些,看看又都挺重要的。一级分类如何定?,分值如何打?等等,不平心静气地慢慢思考,真是出不来。

景雯把问题换了一个角度:如果生命只剩下半年时间,你要做什么?

在思考这个问题时,很多平时很重要的事情直接想都不想就放掉了,比如财务自由,还有半年,肯定不折腾了。然后就会有一些平时根本不想也不会抽时间去做的事情蹦出来,比如去有重要经历的地方故地重游,比如会会老友。这个问题确实调出了一些潜意识中认为很重要,但在做五年计划时很容易就忽略掉的事情。

下一个问题是:再放宽条件思考哪些事情是重要的,结果这时就又把之前的半年必做事给忽略了,想都不想的。这时景雯提醒了下,半年必做事中,有些可能很重要哦!于是就又回过头来思考,把一些相对有感觉的事情放了进来。

这下就快了,一会功夫就整理出了对自己而言最重要的几个方面。

有意思的是,景雯这时又提了个新问题,检视下有什么重要的东西被放弃了!这点也很重要,当你关注于对你重要的事物时,你放弃的东西就是你付出的代价,有时候要权衡下这个代价是否值得。

看着最后总结出来对自己重要的事情,忽然发现自己实在是胸无大志,俗人一枚。而景雯则说了她美丽的梦想,其实也很平凡。

记得有一次吃饭,我说GTD是反人性的,Shally问为何,我说,如果可以的话,我其实是想过猪一样的生活。对面的纨蓁听了又是和我握手又是大点其头。

我们常常是会把别人的成就、别人眼中的成就轻易就作为自己的梦想的!但如果自己的系统是不配匹或不支持的,就可能信念跟信念打架,内耗。

所以,找到自己想要的,安于自己想要的,是幸福!


打鸡血 or 建系统

打鸡血能顶一阵子,建立好系统则可以管一辈子。之前永锡老师的课上,印象最深的一句话,就是做事靠系统,不要靠感觉。我之前在GTD方面有些工具用得还行,但目标管理方面则一塌糊涂。这次通过平衡轮算是建了纲了。

当然,打鸡血还是很有用的,特别是励志方面。但不适合短期内大幅度提升,容易透支。


原来离梦想中的生活也没那么远

图画好了,三条线分别代表五年后所期待的生活,当下的生活状态,和一年后期待达到地状态。这张图画好一瞬间的感觉,就是觉得其实梦想中的生活也没有真的那么遥远。<说明下,这个图是我自己用平面软件Adobe Illustrator画的,不建议不会的朋友学这个软件,如果想电脑生成的话,Excel的雷达图有相同的功能>



完整的流程

经景雯授权,在这里公布下完整的流程,供大家参考

1.回顾自己成长最快的一段经历或时光,从中总结分析自己的快速成长的原因
2.假设只剩半年的生命,会去做哪些事情
3.放宽条件,再次思考哪些事情是对自己重要的
4.结合以上,找到真正对自己而言重要的8个重点<不足8个也ok,6个7个都正常>
5.检视没有放进去但也重要的事情,清楚这些被放弃的是要付出的代价
6.围绕8个重点,如果满分为10分,思考五年后希望达到的状态,并打分,再画出来
7.给当下的状态打分,在同一个图中画出来
8.给未来一年所希望达到的状态打分,再在同一个图中画出来<累计三张图>
9.思考如果要达到一年后的状态,所需要去做的事情,一一列出,并分ABC三个优先级,即如果为了完成A可以果断放弃BC
10.将要做的事情按周期类、项目类、精进类分类,再明确时间进一步细化<如读书要读哪些书>,最后一一排入日程表
周期类:每日、周、月循环要做的事情
项目类:有明确起止时间的独立项目
精进类:如读书会、沙龙,读书等

感谢马丁老师介绍这个工具给大家,感谢景雯耐心而热忱的引导,也感谢自己认真的投入。

最后想说在景雯的引导下完成平衡轮,有点教练的意味在里面。
教练就象一道光,可以引领着你走过混沌。谢谢景雯!

景雯的Blog 景桥:http://www.bridgever.com/

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