日志

【师友夹持群】签到20140617

热度 5已有 819 次阅读2014-6-17 21:16

【上周行动】

1.《正面管教A-Z》【10P/完成】

2.《卢布信用危机与苏联解体》【100%/50%】

3.《富爸爸不公平的优势》【100%/完成】

4.哈佛幸福课【12-13/23/完成】

5.区域了解【看房2套/完成】

6.现金流游戏点评【完成】

7.主席沙龙【100%/完成】

【本周计划】

1.《正面管教A-Z》【10P】

2.《卢布信用危机与苏联解体》【100%】

3.哈佛幸福课【14-15/23】

4.JOJO沙龙【100%】

【习惯养成】

2200晚锻炼x3
6点早起x2
晨间日记x3
睡前热水泡脚15分钟x1

睡前冥想X4

打开浏览器检查todolistx5

【问题与收获】

哈佛幸福课看到第13集，

1.对工作的3种态度：工作，职业，使命。以银行家为例，完成任务or免费玩游戏==>工作级，自我提升、打造圈子==>职业级，做慈善or成就自我、影响他人==>使命级。使命感有涓滴效应，即点燃一支蜡烛可以照亮整个房间，帮助穿越工作中黑暗的部份。

2.压力：压力是好的，如同健身时主动给肌肉压力。持续不间断的压力会受伤，所以要休息恢复。短跑+恢复模式优于马拉松模式。Tal的工作模式是工作1个半小时，休息15分钟。(有点蕃茄工作法的意思)

3.目标设定是必须的，明确的细节和时间+公开化有利于达成，主席就是这么干滴！

4.主席的沙龙：主席治学深入、扎实，学习！