本书跨越时代限制，帮助我们探索爱的本质，引导我们过上崭新，宁静而丰富的生活；它帮助我们学习爱，也学习独立；它教诲我们成为更称职的、更有理解心的父母与另一半。归根到底，它告诉我们怎样找到真正的自我。

正如开篇所言：人生苦难重重。作者让我们更加清楚：人生是一场艰辛之旅，心智成熟的旅程相当漫长。但是，他没有让我们感到恐惧，相反，作者带领我们去经历一系列艰难乃至痛苦的转变，最终达到自我认知的更高境界。读过本书后，先从理念上积极主动，再辅以其他的关于行动的具体的建议，则会越成长，越成熟。

【1.印象最深刻的部分】本书中你觉得印象最深刻的部分是什么？

（1）关于题目：少有人走的路-心智成熟之旅。本书从各个方面解释了为什么这条路是少有人走的路，而大多数的人选择了一条貌似平坦顺利却无法使自己成熟的路。因为最重要的原因就是懒。当然懒对应的会有很多种情形，分化出各种心理疾病，归根结底是懒。心智成熟（少有人走的路）能走下去就是因为有爱，完善自我，有能力的时候又帮助别人完善别人的自我，爱使人进步，也使世界和社会进步。

（2）苦难的哲学：苦难是常态，不幸福是常态，接受这个现实。先接纳，再寻求改变。根据“易”的观点，苦是可以变成甜的，但是前提是你要有爱，有勇于进取之心，也要有转化为行动的切实行动。如无这些，苦必然是苦，难仍然会难。

（3）爱己达人：自强不息就够了吗？人是社会的动物，爱不但是对自己的，也是对别人的，成就自己，影响他人。

【2.与现实生活的联系】这本书与你的现实生活有什么联系？

在现实生活中，毫无疑问，我也走着一条多数人走的路。懒，生而有之，爱，目前还匮乏得紧。本书的太多亮点都能在现实生活中找到对应的影子。拖延症，完美主义倾向，甚至抑郁，自卑，在本书的映照之下一一现形。但幸好本书给出了解决之道，爱，使我们成熟，使我们走到一条少有人走的路上去。

【3.行动和改变】你可以做出哪些行动来改变你的现实生活？

（1）完善自己。运用每日内观觉察自己的情绪，通过读书（读书会）增加自己的见闻和阅历，通过讨论看到其他的不一样的选择。

（2）结合其他书籍来落地行动。