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【师友夹持群】签到20150721
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张伟签到20150721
【1.上周行动】
一、身体健康
- 早睡早起：6:00起床/23：00睡觉【3/7】
- 俯卧撑每天30、仰卧起坐每天20【3/7】
- 每周吃素两天，少吃不吃晚饭【50%】
二、心灵富足
- 情绪管理和觉察自己
- 练习使用财富工具转念
三、财务自由
- 实践房产出圈计划第一阶段之看出租房5套【40%】
- 看新洲便利店一家【100%】
四、成长进步
- 听《逻辑思维》，丰富自己，培养独立思考能力【100%】
- 学习实践《如何掌控自己的时间和生活》【完成阅读】
五、家庭/生活
- 觉察自己和老婆相处时的坏脾气和负面情绪
六、工作/平台
- 深圳第五期现金流游戏【100%】
- 发现和吸收志同道合的伙伴 【10%】
【2.本周计划】
一、身体健康
- 早睡早起五天：6:30起床/23：00睡觉
- 俯卧撑每天40、仰卧起坐每天20
- 每周吃素两天，少吃不吃晚饭
二、心灵富足
- 情绪管理和觉察自己
三、财务自由
- 实践房产出圈计划第一阶段之看出租房5套
- 二套房买房资格确认和准备
四、成长进步
- 每天写反省日记和成功日记
- 《非暴力沟通》读书笔记提交
- 听《逻辑思维》，丰富自己，培养独立思考能力
- 实践《如何掌控自己的时间和生活》搭建自己的时间管理和任务管理系统
五、家庭/生活
- 每天发现老婆的优点并记下来。
六、工作/平台
- 深圳第五期现金流游戏
- 阅读平台银行家总结日志，积累点评点。
【3.待办事项】
1. 7.31前买房一套【资金监管已做，等银行贷款审批和赎楼】
- 较场尾民宿调研
- 时间管理
- 情绪管理
【4.问题和收获】
【如何实现幸福最大化？】90%的不幸福和钱相关，90%的幸福和钱无关。财务自由，解决的更多是前一个问题:90%的不幸福和钱相关。所谓贫贱夫妻百事哀。心灵富足，解决更多是后一个问题:90%的幸福和钱无关。by朱业胜
【学会“看见”和“心赏”】无论老婆上不上班，当我们回到家，看到老婆正在厨房做饭，我们赶紧去厨房看看，顺便说一句:老婆辛苦了，我能做点什么？顺势从后面很温暖，很亲热的抱住老婆的腰。这时的老婆可能会笑着说:不用了，你去歇着，我一个人就够了。有时，老婆需要的也就是你的一句话罢了。做老公或老婆的，我们学会去“看见”对方的付出，多去“心赏”，多去认可，我们常舍一句话，换来家庭和睦，何乐而不为？
【外面没有别人，只有你自己】你的老婆是你的镜子，无论你在她身上看到什么，那所见的无不出自你的心。你放在你老婆身上的每一个概念，也同时适用于你，存在于你。你在你老婆身上看到的那概念的强度有多大，那概念在你身上的强度就多大。它们是同等能量的，你认为她多无明你就多无明，你认为她多自私你就同样的有多自私。
【你还提不起精神去看房吗？】一套房子=至少3年年薪；第一个100套=1万现金流；第二个100套=50万/年资本利得；第三个100套=5万/月现金流；第一个1000套=200万/年资本利得（括号：资本利得获取有上升加速度减缓趋势，后期看房量对应增长没早期显著）by王若and慕蓉
