日志
张伟签到20160126
热度 2 ||
【 1.上周行动】
七、认识世界
- ✓电影《黑鹰坠落》［100%］
- ✓电影《地心引力》［100%］
【 2.本周计划】
一、身体健康
- ☐运动40分钟3天［100%］
- ☐俯卧撑30个2天［100%］
- ☐仰望起坐30个2天［100%］
- ☐晚上不吃任何东西4天［100%］
二、财务自由
- ☐《高效能人士的七个习惯》［100%］
- ☐《终极高手》第二遍［100%］
- ☐现金流游戏卡片研究和计算［100%］
- ☐看房5+5［100%］
三、心灵富足
- ☐暂无
四、家庭幸福
- ☐周末专注一对一一小时［100%］
五、心智成长/习惯养成
- ☐每天写晨间日记［100%］
- ☐与翔哥第三次交流［100%］
六、工作/平台
- ☐阳江301大修准备
- ☐与梦想四班同学做一对一
【三.例行计划】
- 晨间日记
- 早睡早起
- 时间管理
- 每日俯卧撑
- 戒烟
- 每天阅读半小时
- 每日十分钟
- 每天临睡前对自己说：我很优秀，我每天都会变得更好
- 每周阅读一本书
- 每周提交一篇读书笔记
- 每周素食两天
- 每月两次银行家（2015.12——2016.3）
【4.信仰】
- 保持觉知。
- 专注精勤，成就自己。
- 人过了30岁只剩下习惯。
- 没有检视的人生不值得活。
- 赚钱是检验真理的唯一标准。
【5.问题和收获】
- 管理体重这件事上我是屡战屡败。定好的计划遇到一点挑战就偃旗息鼓。这让我有些沮丧。上次李翔给我说：你内心并不是真正想要实现这个目标，并让我放弃，我选择再挑战一下。最后在坚持了三天跑步40分钟以上，一天做50个俯卧撑之后，第五天天气转凉＋控制不住要吃点东西，我就这样轻易滴又一次失败了。
- 人与人的差异，总是先于思想、经历和教养，呈现于人前，铭写于身体之上。
- 三分钟热情＋缺乏自律，做很多事情都很快到达一个瓶颈，我该如何克服自己这个性格缺陷？
- 部门组织机构变革，工作调整，以后专职做项目负责人常驻阳江核电站。这意味着：1，工作很忙，加班很多，空闲时间变得很少；2，一年的多数时间，周一去周五回，呆在深圳陪老婆的时间更少里。这份曾经让我自豪的工作，是时候做好离开的准备了，我一直在慢慢滴准备，内心多少有些不舍和不安全感，从未下过决心离开。因为工作与我已经轻车熟路，自己现在还不敢说离开这里分分钟拿到同样地待遇，加上不忙项目时相对自由的时间，让我还不舍和不敢。
