【1.印象最深刻的部分】
1、如果一个人做的事情会伤害到自己或他人,那是因为他不够成熟。
2、我常常假定人们已经知道我的情意,然而,这是想当然。
4、一件值得做的事情即使做得不怎么样也是值得的!
【2.与现实生活的联系】
非暴力沟通关键在于倾听自己的感受,倾听他人的感受。
生活中,我们常常关注与自己的感受,或者用理性的批判,指责替代我们的感情的表达,所以关键在于倾听自己或者他人。
在现实生活中我们总是不愿意放弃自己的面子,最后导致沟通困难,甚至产生冲突,这是阻碍我们非暴力沟通的障碍之一。
【3.行动和改变】
在实际生活中,虽说自己未曾心里不爽,但是在沟通时,总是达不到,需要继续演练非暴力沟通模式,从而形成习惯。