很多时候，人们对事情有感觉，有情绪，却讲不清楚――无法用语言来表达――找不到准确的词语。

       在新年第一天邱超老师的人际、心理和沟通课程上，老师举了一个小朋友之间的例子。男生小明打了女生小菊。起因是小菊对小明做了一些动作，说了一些话，使了一些眼色。小明之前都忍着，直到最后忍不住了，于是爆发。

       在这个例子里，小明有感觉――不爽，有情绪――生气，但是讲不出来。如果他能够找到一些词语表达清楚的话，那就不至于最后动手。

       现实生活当中，这种有感觉，有情绪，却讲不清楚的情况经常发生。比如两个人见过一次面，记住了对方的面孔，过了一段时间，忘记了对方的名字，那么下次见面时就有感觉――认识，讲不出――对方的名字。另外一个例子，小孩子总是会问TA的爸爸妈妈TA是哪里来的，爸爸妈妈通常无法应答，只能干着急......最后爆发了： “不许问这种问题，XXX！”；“垃圾桶里捡来的！”......

       元旦课程结束之后，我跟不同的人讲了这些，有人回应说，“对的呀，就是那么回事”；有的人只是用一种奇怪的眼神看着我，却不讲任何的话。

       就我自己来说，这种情况同样经常发生。比如人们问我，“你业余时间在干什么，忙什么？”我只是觉得自己脑子里面、心里面很烦，事情很多，可就是讲不清楚到底是怎么回事。

       上了邱超老师的课，我总算是“知其所以然”了。课程非常有用，我喜欢