时间：2017.07.30

银行家：Emma

玩家：Emma、戴娟、王彩龙、李健、刘莎莎

    上次现金流游戏中，由于运气不是很好导致情绪有点波动。因此，此次游戏，我希望能够克服这个毛病，争取做到波澜不惊。然而本次游戏我的命运更加凄惨，失业一次，孩子两个，买了游艇，最后又买了台彩电。经历了这一切之后，我早就忘了游戏开始时制定的不要被情绪绑架的目标，变得十分郁闷。整场游戏简直搞得我崩溃，最后导致玩游戏完全心不在焉。因此游戏中的操作完全不成章法，工资也忘领了N次，出圈对我来说简直是天方夜谭。

自从大一我读过张德芬的《遇见未知的自己》之后，就走上了灵修之路。心灵成长方面的书读了不少，也一直坚持冥想。本以为我应该有了一定的情绪控制能力，然而经过两次剧烈的情绪波动，才发现我心灵竟然如此的不堪一击。虽然我的书读了很多，但是我却依然无法过好人生，经常情绪低落，何也？

我个人虽然比较喜欢读书，但对我来说读书纯粹是为了休闲娱乐，闲着没事找本书看看，看完就丢掉了，过了几天可能都忘了自己读过的内容，完全没有做到学以致用。如果读书学习，不是为了更好的生活，只是为了打发时间的话，这应该跟打游戏看肥皂剧差不多完全是在虚度人生。我虽然看过很多关于如何控制情绪方面的书，也知道很多控制情绪的方法，但我从来都没有去认真的实践过。就算在生活中实践，也只是坚持一段时间就放弃了，并没有真正的掌握如何控制情绪。以至于当情绪来临时，我根本无力抵挡，被情绪操纵的人生自然是一团糟。

经过两次的情绪波动，是时候作出改变了。在今后的现金流游戏及生活当中，每当发生情绪波动时，我要及时去觉察情绪，并且随后深呼吸三次，然后再重新回到游戏或生活当中。并通过不断地练习，把控制情绪的方法融入到潜意识当中。只有这样，当情绪来领时，才能够自觉的去处理，才能真正的做到波澜不惊。

经过五次现金流游戏，只有一次比较顺利，其余四次都命运都比较坎坷。但通过比较每次的收获，我发现在顺境之中，我反而学到的东西比较少，只是感觉出圈比较开心而已。而在比较惨的情况下，我却更能察觉到自己的盲区，真正的学到东西。因此出圈应该只是现金流游戏的目的之一，游戏更重要的目标应该是去学习，并通过学习不断成长在生活中做出改变。

命是弱者的借口，运是强者的谦词。我不应该再去抱怨命运的不公，这对我百害而无一利。反而我更要感谢现金流游戏中的逆境，让我更深刻的认识了自己，让我真正的学到了东西。期待在今后更多的游戏中磨砺自己并不断成长，早日实现心灵富足财务自由。