成功日记11.18.2009

收到一个好友的短信，说和男友一起畅游云南，为她高兴

 

做掉一堆单子，把自己计划中的事情都几乎做完了，开心

 

晚上和催眠班的师姐聚会，开心

 

遇见琐碎的小事的时候可以发现自己的焦躁，练习平和的第一时间去面对和解决它，不去抗拒，开心。

 

谢谢小丽姐，谢谢楚惠

 

 

11.17.2009

成功日记

舒服的洗了一个泡泡浴，听一碟非常好听的放松冥想碟，全身放松，踏踏实实的睡觉，开心

 

买包包给妈妈做生日礼物，把对妈妈的爱带给她，开心

 

计划一周的事情，上周的计划都完成了，开心

 

发短信给朋友们嘘寒问暖，送上冬天里温暖的祝福，开心

 

给奶奶打电话，开心

 

 

 

 

11.16.2009

成功日记

做了一顿很好吃的饭，开心

 

和朋友一起看圣诞大片，开心

 

 

 

 

11.15.2009

成功日记

早晨打羽毛球，左手水平也进步了，开心

 

给妹妹做饭，开心

 

晚上去健身房，跑步机一小时，肚皮舞一小时，瑜伽一小时，和身体的联接更强了，开心

 

 

 

11.14.2009

成功日记

逛街，买pl衣服，今年冬天尝试新造型，开心

 

看宫心计，开心

 

 

 

11.13.2009

成功日记

吃火锅，跳苏菲旋舞，开心。

苏菲旋舞可以调整内在的正向的能量，将自身的能量很好的整合，并能够吸引外面好的能量和幸运到自己身上，张德芬说，所谓运气好就是机会遇见有准备的人，一直以来自己都很幸运拥有许多机会，而常常因为自己的惫懒而错过，要加油呢。

 

11.12.2009

成功日记

接到一个很期待的电话，开心

 

在家很安心的自己煮饭，自己看电视剧，自己读书写日记，完成计划中的事情，很平静的状态，开心

其实最快乐的事情是在于做每一件事的时候真心觉得这是快乐的，平静的，喜悦的，与做什么无关，与怎样做无关，与何时无关，与外界的环境，他人的影响，一些曾经认定的价值观无关，只与此刻有关