【1.印象最深刻的部分】内容中你觉得印象最深刻的部分是什么?我很惊讶,有那么多人允许他们的昨天糟蹋了一个又一个全新的今天。
爱是提出请求,而非要求。
请求包含着选择的成分,你的配偶可以选择成全你的请求,或者否决它。因为爱永远是一个选择,那是使爱有意义的原因。
能够给你的配偶“静心时刻”的关键在于注意力要集中。重要的是花时间关注对方的情感,而活动只是创造那种同在一起的感觉的载体。
肯定言词的焦点是我们在说什么,而静心会话的焦点是我们在听什么,我会问些什么,但不是以不耐烦的方式,而是以真实的渴望去问,为了要了解你的思想,感觉和渴望。
婚姻是一种关系,而非一个待完成的方案,或是个待解决的问题。
当你认为有了答案,要和你的配偶确认一下。
【2.与现实生活的联系】这本书与你的现实生活有什么联系?
我就是潺潺溪流类型,老公是“死海”类型。所以我要多倾听老公讲话。
【3.行动和改变】你可以做出哪些行动来改变你的现实生活?
不定时写情书或者爱的短文给老公。-------------------------------在进行
经常叫他“好老公”。---------------------------------------------------经常
在公公婆婆面前多夸奖老公。----------------------------------------跨过
告诉老公我欣赏(崇拜)他的地方。--------------------------------经常
和老公聊天的时候放下手机。---------------------------------------有时候还是在做其他的事情
老公说话的时候不要打断他。---------------------------------------在进行
整理结婚照片和蜜月照片相册。-------------------------------------9月1日前完成