前言

 

与其说这是读书笔记，不如说是高逼格物品处理与归整实践指南。

 

所谓断舍离，是斩断对不必要物品执念，从而实现物尽其用、后宫和谐、怨灵退散、身心健康等牛逼作用。

 

未曾想过，总是因为不肯收拾房间而面临被扫地出门危机的自己，有一天会觉得收拾（其实是扔东西）是一件辣么舒坦的事情——《断舍离》让我大天蝎座怒转处女座！

 

将此书推荐给了身边的小伙伴、长辈、忙于工作懒得收拾的同事、合作伙伴…都表示看过哪怕几页也很有感触，心痒难耐地想要开始处理东西大计。

 

简单来说，断舍离不是教你如何收纳东西，而是让你处理不再用的物品，可以扔掉、可以转赠、可以卖掉，总之不留在身边。正所谓，不爱，就给他自由，留在身边又不用，不是珍惜，而是迫害冷宫小妃子。

 

衣柜塞满却找不到衣服穿？

书买的多看的少书架快放不下了？

餐厅客厅乱的像bull shit一样？

 

没关系！！罗尼大师帮你化腐朽为神奇！！！从绝望中寻找希望！从黑夜中寻找黎明！从bull shit中寻找金子！走向人生的巅峰！！！

 

一、改造的心理学

 

某童鞋前阵子问我：“如果一个人试图改变你，你会有什么感觉？”

我说，开始必然抵触，之后要看，如果确实是往好的方面变化，会试着改变，这关乎进取心，不关乎为了谁。如果是无可厚非的个人习惯，就要看为谁了。而改变的过程是痛苦还是愉悦，就要看这个谁能不能用合你胃口的方式。好的方式和坏的方式效果千差万别。我这么不爱收拾到要被扫地出门的人，看了《断舍离》也肾上腺素分泌旺盛从天蝎座怒转处女座，理房间理到凌晨三点还停不下来……细细想来，《断舍离》用了很多心理学的技巧。

 

二、为什么要断舍离

 

一则，断舍离提升内在气运。

人的房间如同人的肠道，只进不出就会堵塞、便秘……然后毒素被肠道吸收，分解传导到整个人体，变成斑斑点点疙疙瘩瘩。

 

东西堆得找不到，或者堆放在收纳箱深处，灰尘、螨虫越积越多，得不到宠幸的物品散发的怨念就弥漫了整个房间……

 

这怨念，一种舍不得丢的破东西造成的，一种是舍不得用的好东西造成的。

 

破东西只要在冷宫一天，每次路过，就避不可免地纠结，但如果给她（例如一两年没穿的衣服）自由（管它去垃圾站还是山沟沟），则能神奇气爽，大舒一口恶气。

 

好东西堆着不用就更傻了，最常见的例子是，明明有一整套漂亮的青花瓷餐具（可能是别人送的），放着不用，用着已经摔碎过几个不成套的，磕破碗沿的过时餐具，心想着旧的还能用，新的可以等客人来了再用。因为新餐具一旦拿出来用，那一瞬间，就等于宣判再也不会用旧餐具，而旧餐具还能用，所以舍不得扔掉。

错！

由于再大条的人，也没本事把所有餐具都摔碎，这样的思路新餐具就永远等不到上桌那一天！正所谓良田万倾不过日食三餐，广厦千间不过夜宿一床！新旧餐具和新旧住所一样！只能二选一！

最关键的一点来了！二选一时选更差的，意味着什么呢？意味着你内心深处觉得自己配不上好的！这种潜意识的自我认定会影响个人的气场，从而变得越来越Low，越来越Low……

 

二则，断舍离提升外在逼格。

买东西只买最好的，宁可要10件1000的，也不要100件100的，反正除以365天，日均成本是一样的。

 

比如下定决心，一个季节，衣橱里只放10件衣服，以此为原则控制出入。首先当然是把衣橱所有衣服淘汰一遍，只剩最好的十件。而后，每当你想要买一件衣服回来，就必须扔掉一件，以保证衣橱里只有十件衣服。这样下来，舍不得扔的时候会控制自己不断买入的欲望，买的时候，买的必定是十件里最好的，然后扔掉最差的一件。长此以往，既控制了消费，又提升了逼格。

 

后宫和谐，前朝才能安定。空间敞亮，可及之处都是可用美好之物，整个人气场才能好。

只买最好的，只留最好的。

 

总之，断舍离带给你极简却精致、高逼格却远离消费的品质生活。

 

三、断舍离的原则

 

做什么事都得有原则，原则不是给外人看的，而是用于自制的。人性有弱点，同时人又贵有自知之明。人非圣贤，做不到坐怀不乱，但有意志力不去坐怀就行了嘛！同样的，人会心软，那明知自己会心软，就得设原则，比如你是个小跟班，答应了老大要臭揍一个人你就臭揍，再怎么哭爹求奶的你也得拳头挥过去，这就叫原则。

 

理东西保洁阿姨就能做，因为不需要动脑筋，但断舍离不行。扔东西、筛选……是一个审美、提升个人品味和自我认知的过程，必须亲自动手，不断挣扎，在不舍和舍之间纠结……不可能一蹴而就。所以我把这次扔东西行动划分成若干块，并且在扔东西开始前，设置了几个原则：

 

1、卧室衣橱：处理掉一年以上没穿过的80%；

2、书房书橱：仅保留三类：1）工具书；2）典藏；3）计划未来1-2年内读完的。

 

中间也很挣扎啊！比如艾玛这件衣服想当年很喜欢啊！这双鞋陪我走过了万水千山啊！这本书徜徉过我高中时代语数外理化生课上睡觉流的口水啊！

可后来一想！老纸是绝情的天蝎座啊！纠结个毛线啊！一个字！扔！

 

如果你有幸看一眼我堆放“待扔”物品的宏伟照片，一定会觉得像战乱现场。

可处理掉它们之后，我的衣橱、书橱……房间的角角落落，像是重获了新生！

 

四、阅读计划

 

理书橱的时候有一条，保留计划未来1-2年内读完的。剩下的那些书，我一本本记录进阅读清单内，分成了九大类，在之后的两个月时间里（理书橱是2014年7月12日的事情，截至今天刚好两个月），定期记录阅读的进度。两年后要是没读完怎么办？精选出20%留下，剩下80%狠狠心送人，力争书非借也尼玛读也！

 

五、旧爱归宿

 

理出来不再需要但还有价值的东西主要有三类：

 

1、各种毛绒玩具，最终将它们送给了福利院的孤儿，体验了一把“怪阿姨”；

2、各种冬天的衣服，原本想打包送到山区捐赠点，最后由于时间原因，送到了自家小区门口的棉织物回收站……其实有点担心会被打成棉花;

3、各种书，最终整理分类，拍照上传微信朋友圈，玩了一把“罗尼旧书传送站”，赠与了各路亲朋好友，其中老版的《十万个为什么》、口译教材、成语大字典、人文中国、证券考试教材等都有三个以上朋友想要，最终按照朋友圈留言时间先后分配，列了一张赠书清单以及取送方式，有的见面给，有的上办公室自取（一整箱运到了恒隆），有的快递，最远的快递到了深圳，十几本快递费34元朋友自付，火爆异常。

 

旧爱离开了，居住空间干净简洁了，它们也有了更好的价值体现。

 

断舍离是一个长远的过程，无谓的舍不得时时冒出来，那么就时时斩断它……

由于扔之前，需要先把堆积好的东西平铺开来决定哪些要（而不是哪些不要），会有个欲清净先大乱的过程，忍！然后扔！

 

天气转凉了，换季之际，从衣橱下手，开始极简高效生活吧亲！