小强升职记读书笔记

1.为什么会没有时间？

时间黑洞

1.没有自己价值观

没有时间源于没有自己的价值观不知道做什么，时间都去哪儿了。

2.如何无压力工作

区分事件的四个象限：重要紧急、重要不紧急、不重要紧急、不重要不紧急

猴子法则，对于飞来的猴子该如何去处理？

猴子法则有两点很重要：1.明确职责，确定这猴子不是我的；2.注意沟通方式，明确、坚决、不生硬。有时候懂得拒绝才有自己的时间，也要学习拒绝的艺术。

3.衣柜整理法：做事靠系统，不靠感觉，在一件事情没有结束完成前，不做第二个事情。

4.行动、任务、项目区别

就用今天跟同学聊天的案例，介绍她弟弟跟我妹妹认识，这是一个项目，任务就是要给他们做下介绍，行动就是晚上回来跟妹妹说下下午的事。不知道用这个能不能区分开行动、任务、项目的区别。

5.遇到问题怎么办？

臣服的力量，有时候这股力量真的很厉害，想要跨越一个东西首先需要做的就是去认识他认同他，然后才能去跨越，有时候当你放下的时候一切随之而来。无论遇人遇事都是如此，所以臣服的力量确实是一种很美妙的东西。

6.要事第一

在工作生活中经常会遇到到了工作最后重要的事情没有做，却要留下来加班是多么无奈的一件事，原来是自己把琐事给做了却完了重点。我们常常会认为把其他事情解决清楚了再来把最重要的拿下，其实不然，也许等到你把琐事全部解决完的时候在时间或者是精力上都没有办法你去支配做重要的事情。等到后来再来做重要的事情一方面精力不够，另一方面由于自己的压力，会导致焦虑、压力的产生。

7.如此养成好习惯？

1.找寻自己的人生目标，我们常常说经济基础决定上次建筑，在好习惯养成方面可能需要由上而下，只有目标与志向够明确的时候才能促使行动发生。当然对于有些朋友没有人生目标的可以在寻找过程中去边走边找边修改。

2.一群好伙伴，有时候一个人可以走的快，一群人却会走的更远。虽然常常走都在走却是走两步退几步的，断断续续，也不知道如何是好，要感谢的是一路在奔跑的朋友，看到他们进步，有了前进的动力，有时候可能是自己内动力不足的缘故吧。