日志
读书三问--非暴力沟通-终章
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【印象深刻的部分】
1.专注于我们想要做的，而不是追究错在哪里。
2.体会自己的感受和需要可以释放压力。
3.赞扬的动机
4.表达感激的方式： 对方做了什么事情使我们的生活得到了改善； 我们有哪些需要得到了满足； 我们的心情怎么样？
5.非暴力沟通核心： 观察--感受--需要--表达
【与现实的联系】
1.和儿子外出游玩，儿子想要去池边玩水，我对儿子说：“亲爱的儿子，你是想要去钓鱼么？注意安全，好么？”儿子兴冲冲的去玩了。
2.我们总自以为别人能够懂得自己想要表达的感情或者其他，所以从不轻易开口表达感情......
【行动和改变】
1.使用正面语言，过脑
2.生命在于迈出第一步，感情世界里无好坏控制，只有爱。想要别人改变，凭什么？有那时间，不如自己改变
