热度 1|
完成第一本书的阅读后,对于人生的思考暂告一段落,开始转入到阅读改善夫妻亲密关系的好书——《爱的五种语言》。
【1.印象最深刻的部分】本书中你觉得印象最深刻的部分是什么?
(1)我们忽略了的一个基本真理:人们说着不同的爱的语言。
(2)光诚恳是不够的,如果我们要有效地沟通爱,我们必须愿意学习配偶间的主要爱语。我们要找到并且学会说你配偶的主要爱语。
(3)感觉被爱是人类最重要的情绪需求。了解五种爱的语言,并且学习去说你配偶主要爱的语言,可能会彻底影响他或她的行为。
(4)恋爱经验所关注的,既不是我们自己的成长,也不是对方的成长和发展。所以坠入情网并不是爱。真正对配偶的情感健康有贡献的爱,是建立在理智、意志和克制上的,只有后者才包含了改变和完满的可能性。
【2.与现实生活的联系】这本书与你的现实生活有什么联系?
在现实生活中,从本书的判断来看,我的爱人的主要爱的语言是精心的时刻+肯定的语言。当然她也会有一些其他的语言不时的体现出来。
以前会不知道为什么好好的,对方就突然之间不开心起来,现在想来应该是自己忽略了她的感受,在一个应该陪在她身边的时刻却选择了离开或者做自己的事情。也许对于主要爱语是精心的时刻的人来说,陪伴在她身边就是最好的礼物了吧。
还有自己说话时容易不走心,不过脑子,冲动时极易脱口而出,话一出口其实挺后悔的,而对于对方来说,也会收到伤害。这方面可能以后得多多注意,三思而后言。
【3.行动和改变】你可以做出哪些行动来改变你的现实生活?
(1)每个星期至少给配偶三次称赞的话语。从不同的角度,不同的地方,积极的语言去肯定对方的价值。
(2)每个月安排一天晚上作为家庭日,这天去看电影,外出逛超市等,只为陪着对方,只为能在一起认认真真的过一整天的二人世界。写入到行事历中。
GMT+8, 2024-5-4 18:23 , Processed in 0.044257 second(s), 19 queries .