日志
【师友夹持群】签到20150707
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【1.上周行动】
一、身体健康
- 早睡早起：6:00起床/23：00睡觉【没有一天做到】
- 俯卧撑每天+1、仰卧起坐每天20【0】
- 每周吃素两天，少吃不吃晚饭【吃素0，节食50%】
二、心灵富足
- 情绪管理和觉察自己
- 练习使用财富工具转念
三、财务自由
- 梳理总结本次买房经过【100%】
四、成长进步
- 每天写反省日记和成功日记【20%】
- 紧跟读书会节奏阅读《冰冷》【80%]
- 听《逻辑思维》
- 练习提升专注力
五、家庭/生活
- 搬家到雄鹰大厦【100%】
- 布置新家:拉宽带；买书桌等【已咨询好】
六、工作/平台
- 深圳第四期现金流游戏【0】
【2.本周计划】
一、身体健康
- 早睡早起：6:30起床/23：30睡觉
- 俯卧撑每天+1、仰卧起坐每天20
- 每周吃素两天，少吃不吃晚饭
二、心灵富足
- 情绪管理和觉察自己
- 练习使用财富工具转念
三、财务自由
- 实践房产出圈计划第一阶段之看出租房5套
- 二套房买房资格确认和准备
- 看店，准备开第二家便利店
四、成长进步
- 每天写反省日记和成功日记
- 《冰冷》读书笔记提交
- 听《逻辑思维》，丰富自己，培养独立思考能力
- 学习实践和内化慕蓉的时间管理，制作自己的To Do List
- 《爱的五种语言》读书会跟进
五、家庭/生活
- 觉察自己和老婆相处时的坏脾气和负面情绪
- 实践《爱的五种语言》
- 新家卫生打扫和布置
六、工作/平台
- 深圳第四期现金流游戏
- 发现和吸收志同道合的伙伴
【3.待办事项】
1. 7.31前买房一套【资金监管已做，等银行贷款审批和赎楼】
- 信用贷款咨询
- 较场尾民宿调研
- 时间管理
- 情绪管理
【4.问题和收获】
【如何打开自己？】“为什么我总是有所顾忌？我在害怕什么？我该如何打开自己？”——哈，我以前也有这个想法，对自己保护得好好的。后来发现，这个世界上根本就不会有人关注你；放心，你又不是奥巴马，没人研究你的!然后，就做自己了。当你敞开自己时，也能更加收获友谊、找到志同道合的朋友，等。
【少就是多】世界上，真正有用的道理，来来回回，也就那么多条。真正有成就的人，把这些道理贯彻得淋漓尽致，炉火纯青。
【结婚vs婚姻】结婚：是许下爱的承诺(为对方做出爱的行动，让她感受到爱，一生一世)。婚姻：实践你的爱的承诺。
【你不是忙，是盲和茫】忙碌的人常常是懒惰的人。我经常遇到那些过分忙于工作而不关心自己财富的人，还有一些过分地忙于工作而不照顾自己的身体，他们把忙碌作为逃避问题的借口，其实内心很清楚，他们在逃避更重要的事，通过忙碌来掩饰懒惰。
【提升觉察力】有些情绪横亘在你的生命里停滞不前，只是因为没有获得关注而已，而你的觉察就是一种关注。@温小窝
【经营自己】①选择很重要，你今天的生活状态是由三年前的选择决定的，做好当前选择 ②经营自己的人脉，你的收入是10个身边常联系朋友的平均收入 ③经营自己的专业，不要封闭，在广度和深度上做扎实 ④经营自己的人格和情商，不媚上，不欺下，处理好人际关系 ⑤经营自己的事业梦想，不抛弃不放弃
【自反有愧,无怨于他人;自反无愆,更何嫌众口】有一言而伤天地之和，一事而折终身之福者，且需检点。
【直接说清楚你的请求】很多情侣或夫妻喜欢让对方猜来猜去，以为这是情趣，以为这是"心有灵犀一点通"，以为这是"默契"。狗屁!事实是，你有时候连自己的感受和情绪都不清楚，不明白自己的想法，甚至也不知道自己到底想要什么，你怎么可能期望对方能猜到?!明确、清晰、量化、直接说出你的请求!不要说：我需要陪伴。说：老公，你现在或者稍候可以给我10分钟，听我说说我昨天遇到的事情吗?我特别需要你的倾听。自动脑部大活西游里这一段：你想要就直说，你不说我怎么知道你想要。。。
【阅读去吧】黑格尔说过，所谓常识，往往不过是时代的偏见。要超越这个时代的偏见，唯一的办法，就是阅读，阅读人类历史上最伟大的经典著作。没读过几百本经典，不足以谈独立思考。by李撒欢
【顺其自然与勉力强行】以前很喜欢"顺其自然“这个词，现在发现这是极其大的毒教育。所有美好有价值的东西，你不勉力强行而是"顺其自然"，必然越来越糟糕。金钱、子女教育、夫妻关系、创业、买房、健康……莫不如此。顺其自然就可以自然而然达成的，是：穷、蠢、懒、丑、肥、臭……by朱业胜
