第一次参加心灵花园游戏，抽到爱和感激。“爱”向在场的每个人说”我爱你“。我抽到的时候就说了一句”好可怕“，向每一个人说。很艰难地说完了，从喉咙里挤出来的声音。当时觉得要是提高音量的话，我会哭。“感激”表达对一个人的感激，看着那个卡片，各种需要感激的人全部涌到我脑海里了，不知道该说谁，也不知道该怎么说。好多给予我关照和帮助的人，我一直记得他们的好，可是很少有表示感激的话语或者行动。选了印象最新鲜的名词——老师。游戏分享时，引导师问我的收获是什么，我的收获是回家给妈妈打电话。七点到家的，找各种理由，还要洗衣服，还没有想好怎么说……..拖到快九点了，眼看着现在不行动明天就没有勇气行动了。先接通电话再说，不然想的再多都是白费力。和妈妈聊电话，一是表达感激，二是表示我对她的爱，三是肯定她作为一个母亲的作为——她已经做得很好了，不要因为不能事事都帮上我而觉得自己做得不好。人都有力有未逮的时候。您不是一个完美的妈妈，您是一个很好的妈妈。妈妈在电话那头笑得很开心。我想不起来上次这样和她聊天是什么时候，每次都觉得很厌烦，赶紧结束通话。可是这次只有那么短暂的一瞬，闪过厌烦的情绪。和老爸沟通了同样的问题，他也很高兴。