30-你的感受如何被扭曲

31-你的身体，是不是别人的奴隶？

32-唤醒你沉睡的活力

33-触碰你的内在婴儿

一、印象最深刻的部分

 

1、存在等于被感知。

2、评价不是看到。看到，必须是心对心，感受对感受，是心灵的呼应，而不是头脑对心，更不是药物对心。

3、忽视：妈妈或最关键的抚养者，没有精力、没有兴趣或没有能力看到你。

4、信任你的感受！

5、你可以自己去认识并确认自己的感受，特别重要的是，无论如何，都要勇敢地投身于外部世界，让丰富的事情激活你的感受能力，以此不断触碰自己的感受。勇敢地去爱是必不可少的。爱，特别是爱情，能全方位激发你的种种感受。

6、真自我与假自我的概念。

7、我选择、我自由、我存在。

8、所有的自卑，都是在爱面前的自卑。

9、每个人第一最想要的都是母爱。

10、父母能给孩子的最好礼物，就是爱与自由。

 

二、与现实生活的联系

 

通过这几篇文章，看到自己原生家庭中的影子，小时候种种感受被母亲忽视。被妈妈“看见”得很少，做不了触碰内在婴儿的练习。但我不是童年决定论的支持者。

 

三、启发与收获

 

做一个“转型人”！勇敢地去爱，爱自己，爱配偶，爱孩子，与母亲和解，慢慢扩大自己的影响圈，始终以“健康温暖的家庭”为目标调整行动。