【2.与现实的联系】这本书与现实之间有哪些联系?

1 在现实中遇到一个很爱的人以后，就想被宠爱的像个孩子，可以无理取闹，也要宠爱对方，把对方惯坏了，自己被气死

2 爱就会舍不得分离，常会想我是这么的渴望自由，将来会不会也被孩子圈在家里呢？觉得自己不会，孩子生下来，他就有自己独立的个性，我们能干预的越来越少，而且摔跤和撞墙绝不是坏事，在保证人身安全的前提下，坚韧的性格和豁达的心态才是真正要给予的。

3 理解对方的感受，能对自己坦诚想法，也正视和接受对方的想法，并且要么不问，问了就要信任对方说的话，不要一直透支自己的感情账户，需要多存钱

4 要努力以经营健康的家庭和人际关系为目标，为了自己，也为了对方，更为了下一代

【3.行动和改变】你可以做出哪些行动来改变你的现实生活?

1 去尝试直面自己的感情，分析我的情绪出现的背后的原因是什么？更熟悉自己的身体的各种反应是由什么引起的，探查并记录

2 不断尝试对方喜欢的沟通方式，那些对方喜欢，而我也不讨厌，记住常做并不等于爱做这件事，那么下次记得确认下，或者轮流做。

3 不要尝试“解决问题”多了解感受，多理解感受，或者先谈自己的感受，用不是抱怨或指责，而是描述的语气说出来我的感受。在需要对方做什么的时候，直接说要求，你可不可以....而不是要对方猜你需要什么。