阅读内容:《少有人走的路:心智成熟的旅程》第一部分《自律》
【1.印象最深刻的部分】内容中你觉得印象最深刻的部分是什么?
1.人生苦难重重。
2.这本书是讲逻辑的。
前两部分的逻辑如下,后两部分的逻辑待我整理一下
问题:人生苦难重重->问题和痛苦接踵而至->人有规避问题和逃避痛苦的趋向,这是人类心灵疾病的根源。
解决:自律,四原则-推迟满足感、承担责任、尊重事实、保持平衡。
动机:是什么让人甘愿选择自律?爱!
爱:爱是什么?什么不是爱?等等
3.父母对孩子心智成长的重要性
书里面讲了很多实例,既可以用做自己梳理自己用,也可以做为自己育儿提示用。
4.爱=付出时间
5.只要花时间学习,没有什么问题解决不了。
6.评估责任归属:既要承担属于自己的责任,也要分清不是自己要承担的责任。这之间要取得平衡。
7.自由是一种选择,你要承担它对应的责任;你若不愿承担因此带来的责任,你必然不自由,你在逃避自由。
8.世界观是人生地图,这个比喻非常精妙。我们做的很多事情,就是在修订自己的地图。活到老、学到老、改造到老,就是一辈子都在修订地图。
9.移情:就是把过时的地图放在新的场景中。例如用幼儿对待父母的方式,到成年后还一成不变的沿袭。
10.作者深刻的反省对我的印象非常深刻。作者的每一个观点都是自己深思熟虑思考得来的,而不是直接沿袭某人的说法;作者对自身的行为、经历、情感也经常反思反省,他自己本人就是一个绝佳的不断追求心智成长的范例。
【2.与现实的联系】这本书与现实之间有哪些联系?
1.我有逃避痛苦、推迟问题的倾向;充分认识到“人生苦难重重“之后,知道这些问题不仅避无可避,而且未来会付出更加惨重的代价;积极主动面对才是不二法门。
2.父母对孩子心智成长的重要性。书里面讲了很多实例,既可以用做自己梳理自己用,也可以做为自己育儿提示用。
3.爱=付出时间。我对我爱的人真的付出足够的时间,并保持这个时间段的高效陪伴了吗?
4.世界观是人生地图,这个比喻非常精妙。我们做的很多事情,读书、思想交流、菜场君微博、对毒教育的思考等等,无外乎都是在修订自己的地图。
5.本书与高效能人士的七个习惯一书很多地方可以互参照,例如:
--1.影响圈大于关注圈:是人格失调症,放弃了自己要承担的责任。
--2.积极主动之选择的自由:对应《逃避自由》一书。
--3.爱是动词,不是感觉。
【3.行动和改变】你可以做出哪些行动来改变你的现实生活?
1.一小节一小节的阅读和写读书笔记,现在这样一章一章写读书笔记是不够的。一共42篇,计划每周写7篇。【5/27-7/7】
2.一小节一小节的在群里分享。一共42小节,计划每周分享7小节。【5/27-7/7】
3.后续举办《高效能人士的七个习惯》读书小组,《少有人走的路》成员优先加入。【8/30】
4.直面这个问题:彻底弄明白上海居转户的政策、条件,提前列出应对计划和对策。【5/27-6/30】