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心灵花园游戏上海内测——感恩、救赎、接纳、新生
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【序】
前几天和轩轩深聊，从满满的负能量到温暖，我了解到原生家庭给自己带来的保护和创伤是怎样起作用的。由于技能点一直没往这方面加，处于懵懂无知的状态，有一句话带给我很大的感触：
一个人和父亲的关系影响Ta的事业关系，而和母亲的关系则影响Ta的亲密关系。
事业上所有的愉快不愉快，我几乎都能从中找到正面积极的力量。历任老板对我如何，总的来说对他们的感情基调是感激，从挫折中找动力，从信任里找鼓励；而亲密关系中，几乎不付出、由于害怕失望而拒绝鼓励和打开期望的门，不快可以记恨很久…
开始认识到，自己最不愿意面对的领域，必须加技能点了。
【内测现场】
首先感谢自己能参加心灵花园上海内测版游戏，感触良多，感谢马丁老师温暖和煦如阳光一样的循循善诱。
感谢参加内测版的小伙伴，都敞开心扉，让我们了解到，这个世界上每个人都有着这样那样的困扰。
感觉有被治愈到。
一桌6人，4个人是心理学的老手，包括我在内只有2个心理学小白，在自我剖析方面显得很生疏。
所以也要感谢老手们给予的倾情指导，想到了很多未曾想过的因果。
自我剖析，压抑自己一类的负面情绪几乎从未有过，比较常见于自己身上的负面情绪有：急性子，缺乏同理心，不珍惜，报复心重，等等。
【故事】
然后讲故事，讲到了自己前几天被母亲拿扫把打的事情。
当时的情绪是愤怒和委屈，爆发到了顶点，我说我这么大了你居然还打我。
母亲喊着，有本事你还手啊。
这时候我说了很绝情的话：
我不会还手的，我永远也不会还手，你以为是我不会打架吗？只是因为你是我的家人。可我永远也不会爱你的，因为你不配。
讲到这里忍不住看看自己还留着乌青的手，委屈的情绪完全抑制不住。
【疗愈】
疗愈的过程总是痛苦的……谁痛苦谁改变。
因为母亲在成长过程中，也没有得到外公外婆的关爱，所以她不懂得表达，所以我要接纳这个事实。
因为母亲最近已经有努力，每天学习做一个新菜在哄我开心。既然她在改变，我也应该改变，这样才能够真正改善彼此的关系。
但改变不是一朝一夕、一蹴而就的。
被问到，你最终想要达到什么样的状态呢？你有没有提要求呢？
我说，很简单啊，每天都有早餐吃。我有提啊，可还是经常没有东西吃，于是干脆不期望了，不期望就不会失望。
Wing说，要求是必要的，可不能够要求每天，因为每天太难了，其实做到90%，就已经很棒很爱你了，要接纳。
又被问到，那么母亲做了东西的时候，你是否每次都吃呢？
其实不是，我常常因害怕起来没有饭吃，而干脆不起来，于是有时在母亲给我做了饭的时候也没有吃。
那么对母亲来说是什么感受呢？
我想了想，忽然明白了，就是我辛辛苦苦做给你吃，你却不吃，我为了避免失望，干脆不给你做了。
内心戏和因果啊……剖析下来原来是这个样子。
每个人都在因害怕失望，而干脆关上希望的门，诸如自我麻痹说对方一定不会为自己做什么事，诸如不想挣扎在等待对方到底会不会跟自己道歉的期待和失望循环里，干脆拉黑，关上对方给自己发消息的门，反而大松一口气。
延伸到情感世界，对待自己男朋友的时候，其实有把对方当作自己潜意识里一直在寻找的母爱，不知不觉总会把对方往贤良淑德的方向培养，觉得早餐才是爱，别的也许也是，但是脱离了早餐的爱就是不爱，每天都要有早餐，有一天不做就是不爱。
其实真实的世界哪里是这样，人家不是你妈，就算做得比你妈好，也不是你妈。
报复心理也在这里阴暗地转移了……
总觉得母亲对自己再不好，也不可能换了，心里再怨恨再委屈，吵归吵，最终只能忍受，这恐怕是从不自我压抑的自己唯一压抑情绪的一个点了。
但男朋友不是注定的啊……男朋友可以换啊有木有！
把男朋友当作母爱的汲取来源，再在受到伤害和委屈时进行“我终于可以离开你了”的报复，报复的瞬间，唯一压抑的情绪终于有了发泄的出口。
忽然觉得愧疚。
【影响】
目前只是觉察，路漫漫其修远兮。
Solution在哪里？
感谢心灵创富和马丁老师，在2012年启蒙我对财务自由的知识，让我一路狂奔至今。与此同时，也不忘救赎我们的灵魂。
不要放弃对自己一生影响重大、也最亲密的关系。甚至如果可以，尝试着让母亲也来参加游戏。
虽然前几天明明已经想要放弃了。
母亲为了求和做的银耳羹味道还是极好的。
马丁老师是这么说的：爱、恨、冷漠，爱的方式不对，会成为恨。可恨也是爱的一种表达方式，只有冷漠，才是宣判死刑。
忽然想起这句话：什么事非得吵得翻天地覆，就不能安安静静地坐下来打个你死我活么。
虽然我还是永远不会对亲人动手……但罢了罢了，就当一顿打换下半生银耳羹了。
