1.给你的成长找点乐

    马丁在教导我们信念转化时提到，对财富的限制性思维会阻碍我们的行动力。不如试着转变习思维，例如创造财富太麻烦了也太辛苦了，可以加上即使如此我也愿意这么做。这让我想到自己的一篇财富经历的演讲，其中提及自己大三时就开始看房，曾经年初六忍着智齿的疼痛去二手市场挑家具；因为装修团队的豆腐渣工程而一个人冬天在透风的房子里大哭。会后一位来宾问我，你做包租这么累为什么还要继续坚持。记得我当时很是鸡血的回答：自己选的路跪着走也要走完。听完那位来宾很不解的问，难道没有开心的记忆吗？他这句话点醒了我，在做后面的包租时我就尝试在过程中记录美好的时刻。就如今年的装修经历满满都是快乐的回忆：和爸爸一起去建材店挑材料，两个人对着各色器材评头论足，畅想未来换房子时要走什么风格、如何摆设；和妈妈一起大扫除，被蚊子咬的满腿包，妈妈温柔的给涂花露水；给装修师傅买饮料，听他装修过程的趣事等等。

    朱主席曾分享一个很有寓意的故事：有一尚武的年轻人，想要成为用剑的高手，就去找一个大师。他问：我努力练习多少时间能成为高手呢？ 大师说：十年。他又问：如果我不吃不睡，每天24小时不断地刻苦练习，那需要多少时间呢？大师说：30年。他不解：为什么呢？大师：因为你忘记了做这件事的乐趣。—— 失去了乐趣，任何成功都很苍白。心灵富足和财务自由要两条腿同时前进，才会使你的人生平衡的走向成功。从事你热爱的事就能致富，所以试着在你追求财富过程中找点乐！

2.坚定信念 增强内在能量

    印象最深的游戏是互换扮演“钱”，测试钱在自己对钱的渴望度。记得自己在扮演黄玲的“金钱”时，她并没有过多举动，只是看着你。之后听她分享说觉得是专属于自己的物品别人抢不走，就算你远离我在其他角落，我依然不会恐慌。从这几句话可以感受到她内在强大的能量。反观自己，过去不曾察觉，当黄玲作为我的“钱”在我面前时，我会试图靠近、微笑、拥抱来确定它的存在，去感触它。我的“钱”对我的反馈是内在信念不够坚定。之后的练习当自己喊出“我有资格成为有钱人，我有能力成为有钱人，爸爸允许我成为有钱人，妈妈允许我成为有钱人”时，真正感受到自己内在能量的充足爆发。

3.和你的情绪在一起

    培训中马丁让大家试想与悲哀、恐惧、羞耻、内疚、遗憾等情绪相关的金钱事件，试想印象最深的情绪反应，说出想说但没有说来的话，确切到时间、地点、去体验自己的情绪。并假设自己是对立方，体会她的内心。

    对于情绪感触最深的是电影《头脑特工队》，主人公Riley有快乐、忧伤、愤怒、谨慎、讨厌5个情绪小人控制着他的大脑。当主人公幻想的儿时同伴Bing Bong遇到过不去的困难时，“快乐”试图把自己的情绪传递给他，唱歌、跳舞想要哄他开心，可无济于事。而“忧伤”只是做到他身边去体会他的情绪时，Bing Bong放声大哭，并且很快情绪恢复。而你的父母家人头脑中也有情绪小人在控制着，只是主导控制键盘的不总是“快乐”。试着理解他的情绪和行为。

    摘录一段影评：我们的成长伴随着不同的情绪事件，这些都是不可避免的成长，就像主人公Riley内心的“快乐”那样，最后认识到，原来，“忧伤”并不总是伴随着负能量，“忧伤”可以缓解内心长期无法宣泄的苦痛，释怀因为难过所带来的悲愤。大哭过后，有是一个崭新的自我。每次成长带给我们的都是属于自身无可估量的财富，即便是“忧伤”，也会吸收掉过多的不悦，人生的精彩不是时时刻刻的光明，更不是永夜的暗影。而是白昼交替，一天又一天的斗转星移。看完电影也让我体会到：人生关于金钱的不同情绪、事件曾经让我迷茫、彷徨、不接纳自己，但也正是这些经历，帮助我成长遇到现在的同伴。一切都是最好的安排！
    接受内心最真实的自己，难过的时候，难过，开心的时候，放声地笑。不要去刻意地强求自己，做最真实的自己，才会在未来遇见更加出色的自己。

4.接受父母法

    过去对于亲密关系一直非常抗拒，源于父母的相处时常处在“激情燃烧的岁月”中。当跟随马丁一起念出“接受父母法”时，慢慢对亲密关系有了新的定义。父母的相处模式也是源于原生家庭，也是在相互磨合的一种方式，是爱的另一种表现。如果感觉这不是自己想要的亲密关系，其实可以参照其他的范本。马丁与宾黎完全像是老天“私人订制”的伴侣，有共同目标、爱好，朱主席与爱人的共同进步、一同成长，晓峰与黄玲为爱而成为更好的那个自己，身边种种好的案例都是我学习的榜样。现在我从内心接纳父母的状态，并且从他们的只言片语中可以了解原生家庭对他们的某些限制，带着觉察的意识让自己远离那些自我局限。生命经由爸爸和妈妈传给我，里面已经拥有了全部我需要的爱、力量和支持，就算我还有其他需要，我也会运用你们给我的在其他地方获得。期待成为更好的自己以及遇见合适的那个“他”

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