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经常听朋友谈到对目前的工作或工作的行业不满意,希望能换一个工作或一个行业,因此经常无精打采,工作效率低下,好像活在水深火热之中。据调查,由于工作节奏快,生存压力大,患“工作倦怠症”的人数现在正在呈显著上升趋势,表示不想工作而想好好歇一歇的人竟高达40%!可以说,“工作倦怠症”已荣登了“都市病”的榜首。
你有工作倦怠症吗?
1、总是盼着周末的到来;
2、经常头痛或觉得浑身乏力;
3、肠胃功能失调;
4、恐惧上司;
5、不想与同事们交往;
6、回到家里不想干家务活;
7、无所事事或工作没有进展时,便想吃东西;
8、假日懒得出游和锻炼,总是在家里睡大觉;
9、经常失眠;
10、早上有时候赖床,而且很少吃早饭。
如果符合你情况的有5项之多,则你极可能患上了工作倦怠症。
为什么会得工作倦怠症呢?
待续
GMT+8, 2024-5-6 01:49 , Processed in 0.041866 second(s), 20 queries .