截止今天晚上七点,这次辟谷断食七天的行动圆满结束了。
今天一天没有出门,只是在家里《新白娘子传奇》,之所以看这个片子,是因为这个片子简单不用思考,不过看了一天还是非常有感悟,有机会再写。
感觉上身体好像没那么酸了,只是还非常的无力,嘴里还是在发苦,其它倒没有什么不适的感觉,还是一样没有饥饿的感觉。
七点后吃了半截小西瓜,可能长时间没吃东西,西瓜还没吃完就有饱的感觉,分了几次才把那半截西瓜吃完。
到目前一为止一切都还不错,感恩朋友们的关心和鼓励。我已经开始正常饮食,大家都不用替我担心了。再次感恩。