到了那里才知道，这家店并不完全是素食店，四层空间里只有第四层是素火锅，其它还是传统川菜。吃饭间珊珊告诉我这店的老板是我朋友一起学佛的一位师兄，本来开有六七家生意非常红火，后来家里孩子学佛后影响到他，感觉开饭店杀业重所以二个月内只剩两家把其它的都关了，并在这家店的第四层开了素食火锅。

饭间和珊珊聊天她提到虽然现在对佛学非常有兴趣，但还不是非常有信心皈依，正好前一段时间碰到一位师兄特别有信心，就提到有机会希望见到这位师兄的上师，当时这位师兄还说要看机缘。没想到仅仅20多天后这位上师就来到上海让她有机会拜见，感觉一切是那么神奇。

饭后我们一起出发，到外环地铁站见到这位师兄和她的另外一个朋友后我们一起出发去拜见上师。见面才知道这位师兄也叫Lina，路上她叮嘱我们一些注意事项，看的出她是非常的恭敬信仰她的上师的。

到了地方上师正在接见其他信众，等候期间Lina拿了哈达给我们让一会见到上师献哈达给上师并上师加持我们，还教了我们如何磕大头。

终于轮到我们拜见上师了，我们排着队到上师所在的房间。还没见到上师呢就听到上师的声音“没学过磕大头就不用磕了”，珊珊就说上师好随和啊。我们依次献哈达磕大头并接受上师祝福后坐到上师对面。上师依次问了我们的情况并给了祝福的话，当Lina提到我们都会参加周末放生活动时上师讲到，放生是最容易也功德最大的活动，我们前生吃肉造了不少的杀业，通过放生可以减少罪业累积功德。我深以为然，本来我只是把钱汇给珊珊让她代我放生的，听Lina这么介绍上师这么开示我也就安排时间周末亲自参加放生啦。上师还教了我和珊珊金刚萨埵心咒和文殊菩萨心咒，告诉我们金刚萨埵心咒可以消罪业文殊菩萨心咒可以增智慧，并叮嘱我们可以多念。上师还给了我们藏传佛教放生仪轨和一些佛教菩萨的画像，还赐了我们加持的金刚结。Lina的朋友要皈依，所以我和珊珊就到外面等候。

出来后看藏传佛教放生仪轨介绍才了解到，上师是日增嘎瓦仁波切，是宁玛巴大圆满法的传承。虽然我对藏传佛教了多，但通过在电视里放的视频中了解到上师曾到辽宁、湖南、广东、福建等地率信众放生，并在过往已经放生超过3亿生命，现在正进入放生第四个亿的生命中，感觉到上师利益众生的信心和决心，不自主的产生了恭敬心。

日增嘎瓦仁波切将会于2011年4月24日（本周日）亲自带领我们举行大型放生活动，我们将有幸为第4亿全国诞生共修画上圆满的句号！

集合时间：2011年4月24日 7:30

集合地点：人民广场上海博物馆面对延安高架的门前集合

有兴趣的朋友可以参加，或者也可以把放生款给到可以信赖的朋友代你放生。