感恩的心

碧云

感恩的心

人生逆境是修行的顺境，催人觉醒奋发；人生顺境是修行的逆境，使人沉睡痴迷。感恩是人生顺境中最好的觉醒法门，让它也成为修行的顺境！

因为感恩，所以谦卑；因为谦卑，所以无我；因为无我，所以自在。所以感恩是一条修行的道路，亦是衡量修行的一个标准。

感恩是一种需要进入的状态，进入后你就不必再提醒自己或是费心去寻找感恩的对象，因为这时你就是感恩的，你会把感恩投射到万事万物上。

我们之所以不会感恩，是因为看不到真相。试试看列出对你面前这一碗饭付出过劳动和给与过支持的所有人，可能是成千上万！从种子的来源，到种植，到加工到运输到贩卖到餐厅的购买和所需要的所有人，以及为他们的生产和生活提供生产和生活资料的所有人，再以及为这些人的生产和生活提供生产和生活资料的所有人.......这样算下来，可能上亿，我们都是互相依赖的！

如果看不到真相，就刻意地去看去想，面对这样的真相，你很难不感恩。

我们之所以不会感恩，是因为认为太多东西理所当然，对太多东西熟视无睹。对天上洒下的阳光，身边的空气，脚下支撑的大地。父母的养育，爱人的关怀，乃至自己的生命......

如果认为太多东西理所当然，就刻意去观想失去这些东西时自己会怎样（如果想象不出来就直接去看灾难片），看到他们的重要性，看到上天无偿地给与，你很难不感恩。

这些是从头脑逐渐进入感恩状态的方法。但如果无法引发情感层面的变化，心没有感觉，你可能就需要一些重口味的方法了，比如，冥想、瑜伽、呼吸法，甚至登山......人会自然而然地进入感恩状态。

对我来说最容易升起感恩的心的时刻是在大吃一顿后，又有人埋单时！


补记：

当你是感恩的时，好像就会不停地遇到值得感恩的事：等电梯遇到一对陌生老夫妇，莫名其妙张嘴就夸我，夸得人骨头都酥了;停完车一男子追几百米上前，只为提醒我后备箱的盖子没关；中午吃饭觉得鸡汤不好喝，服务员二话没说就整罐给退了；晚上吃完饭临走看到台子上有金黄色的饮料，问是何物，回答说“南瓜羹”，而且居然端起一碗相送，这是在这家餐厅吃了几年头一次遇到这样的事；吃完回到住处，刚到楼下电梯间，电梯门自动打开。感动死了，感谢老天！

回想起早先写的一篇博文《烂菜叶儿》，贴到这里还蛮应景的......

吃蔬菜沙拉时吃到一片烂叶子,依照往日的反应,会叫服务员来愤怒地让他们重做一份,今天,却看着这片氧化得发黑的烂菜叶陷入了沉思……

种子/胚胎吸收天地精华，越长越大。虽然有物质不断加入动植物或我们的身体，但却能显得生机勃勃。记得上次共修，MM说她曾经看着自己的手感叹，这些物质组成了她的手，居然这么稳定，居然这些物质不会散掉，太神奇了！

我在一旁听得感动加感激，我们的身体活着，很多人都当作是想当然的事情，不觉得有什么神奇的地方。而有朝一日遭遇疾病或死亡，躯体就会慢慢氧化烂掉。同样都是这些物质，有时能够生机勃勃有时却腐败消亡。这中间到底差了什么？？？

生命力！它使身体活着而没有过度氧化，烂掉分解掉，确实太太神奇！据说这力量来自造物主，来自宇宙的最核心。罢了，反正这些玄虚的理论我现在体验不到。但我愿意对与这股神奇力量相关的一切顶礼膜拜。

感谢上帝，你给予了我最宝贵的生命！
感谢父母，透过您们我被给予了生命！
感谢天地，你们使我的身体得到滋养！

子曰：“身体发肤，受之父母，不敢毁伤，孝之始也”讲得还蛮有道理。其实，这身体不仅“受之父母”，而且也是受之天地，受之上帝。那我们究竟应该如何回报呢？对于身体这份上天给予的厚礼，我们又该如何对待它呢？

全身心地自省一会儿吧，不用急着给出答案……

有人云（忘记是谁了），我们活着不是为了找寻生命的意义，而是要找到一种活生生的感觉。

那种“活生生的感觉”可能就是对我们体内流动的生命力的感觉吧……

早上，睁开迷蒙的睡眼，哇，发现自己的身体还在，没有分解而且还运作的好好儿地。你要是个懂事儿的生灵就赶紧磕头拜谢父母拜谢天地拜谢上帝！看看心里会是一种什么样的感觉……

原文地址：
http://blog.sina.com.cn/s/blog_539b642b0100t8zp.html