4月7日是GTD上海中文演讲俱乐部的第二次会议，我们一起分享和讨论了如何克服拖延症的话题。

这次的特邀嘉宾是专业培训师肖轶，她为我们分享的题目是“如何改变拖延习惯”。她首先帮我们带领大家列举了可能造成拖延的原因，比如说资源不够、任务太难、害怕失败、完美主义等等，然后给出了三个解决方案：她给出的第一个方案最令人意外，竟然是“接受”拖延，我深以为然。从心理学角度讲你关注什么最后就会得到什么，对抗也是一种关注。当我们深陷于对抗拖延症只会放大我们不去做的理由让我们更加拖延；第二个方案是通过连续问问题的方案知道自己的目标是不是真正自己想要的；第三个方案是了解自己的行为模式，然后根据自己的行为模式找到相应的方法。

即兴演讲环节由魏佳婕带领朋友们通过表演等形式为大家分享了自己拖延的经历以及解决的方法。

既定主题部分创会主席Ivy通过模型为我们分享了通过提出愿景让团队成员知道为什么要做、目标让大家明白做什么，然后通过大家讨论了解计划也就是怎么实现目标；严格GTD实践者八运会通过三个有趣的图片为我们分享了应对拖延症的经历。通过图片的形式让我们了解在向目标前进的过程中我们很容易被微博、电视等吸引而背离目标，从而造成任务堆积如山而不得不拖延，最后他会飞屋环游记的海报图片提醒我们不要等老了才去实现自己的理想；张宇则通过亲子教育的故事为我们分享了宝贝大战僵尸的故事，当他讲到宝宝可以玩15分钟游戏后自动关机停止游戏让我们在场所有人都觉得不可思议。

最后要告诉大家的是第三次正式会议的主题是“用GTD捕获爱情”。时间是4月21日 10:00 - 12:00；地点：卢湾区丽园路501号，A1楼上海市社会创新孵化园，三楼会议室（8号线/9号线，陆家浜路站，3号出口，步行12分钟到达；9号线，马当路站，1号出口，步行8分钟到达），欢迎大家的到来。

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