辅导后被辅导者大家的反馈让我学到后很多，比如被辅导者提出我当时提出“我有一个想法不知道是否合适，我提出来供你参考，当两个人情绪都很激动时假设其中一个人忽然没有情绪了另外一个人会怎么反应“是一个非常好的提问，只是如果去掉前面的铺垫只是问”当两个人情绪都很激动时其中一个人忽然情绪平静了另外一个人会怎么反应“会更加好一些，听她一说我立马感觉确实如此，辅导过程中遇到一个瓶颈，她没有思路在这种情况下可以怎么办我是想作为一个建议提出这个问题的，但事后看来这本来就是引导被辅导者思考的一个问题，没必要做那么多铺垫。

我自己在做反思的时候感觉到虽然完成的还不错，但感觉辅导过程思维有些跳跃，如果在今后的辅导实践用循序渐进的方式逐步推进的方式可以更加容易被接受也可以让被辅导者有更大的收获，在不断的实践过程中去建立自己的风格。

吴老师的点评让我有更大的收获，她把我整个引导过程依据ICF要求的11项技能要求进行了归纳整理，非常好的给我示范怎么做辅导后的记录和反思，这是一次非常难得的教练督导的过程，经过这次吴老师的点评，马上让我想到，我应该用吴老师呈现的方式记录辅导过程并进行反思并尽快开始我EBC循证辅导第四阶段10个小时的督导时间。

事后结合我最近学习一念之转的思考我觉得类似遇到这种与他人关系的问题完全可以使用海伦凯蒂一念之转的方式引导，只要经过精心设计就可以把一念之转的”转念作业”问题、四个典型问题和反思问题结合起来，通过教练辅导的方式引起被辅导都的思考并达成转变观念改善关系的目的。

另外一个朋友分享黄金三角“好奇的提问、当下的感受和客观的观察”非常简洁明了的给出辅导过程注意的要点，让我也非常有启发。

非常喜欢开疆举办的这种半天的沙龙，可以让对教练技术有兴趣的朋友用最少的时间了解教练的理论基础和实际操作，也可以认识非常多有共同兴趣爱好的朋友，今后不冲突的前提下我会继续参加开疆公司举办的类似的活动的。

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