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日志

分享马增光：每一个当下你的状态都是完美的存在: Martin 2011-10-20 09:06; 昨天应该朋友文瑛邀请，再次到彭倩的小绍兴分享内观，一共有14位朋友参加。开始每个人先做了自我介绍，从大家的介绍中我可以感觉每个人都是那么的善良那么充满爱，每个人都竭尽全力的分享自己的经历和感受，希望身边的朋友接受并对他们有所帮助。分享的时候我先调查一下大家的意愿，然后分三个方面分享了内观。一个是 ...; 个人分类: 心情日记|929 次阅读|0 个评论热度 3

分享马增光：创意天才苹果前CEO史蒂夫·乔布斯去世: Martin 2011-10-6 13:25; 　　早上看新闻，无意中听到苹果前CEO乔布斯去世，享年56岁。　　苹果公司官方网站首页目前已换成乔布斯大幅照片，以及“1955-2011”字样。网站发布的消息说：“苹果失去了一位富有远见和创造力的天才，世界失去了一个不可思议之人。” 　　我对乔布斯的印象倒不是现在热火朝天的IPone 4手机、IPad 2或者苹 ...; 个人分类: 心情日记|858 次阅读|0 个评论热度 1

分享马增光：家乡记事: Martin 2011-8-8 08:23; 　　昨天晚上顺利的返回上海，这次回河南老家虽然时间不长，但感觉还是蛮不错的。　　亲情　　第一天到家已经晚上6点多了，吃了饭征求妈妈意见要不要晚上到同村的舅舅家里去看望他们一下，妈妈告诉我第二天是舅舅的生日，姐姐也会回来，到时候和姐姐一起去就好了。饭后我就到哥哥嫂子的那边走了一趟，和他们聊了会儿 ...; 个人分类: 心情日记|836 次阅读|0 个评论热度 6

分享马增光：返回河南老家第一次乘坐动车的感觉: Martin 2011-8-6 07:00; 　　昨天早上6点出发，经历了地铁、动车、大巴和父亲的摩托三轮，晚上6点钟到达位于太行山脚下的村庄里。　　虽然买票时优先考虑的是买K或T开头的快车或特快的卧铺，这样晚上在车上睡一觉第二天早上就到家了，但买票的时候才发现，所有快车和特快不但卧铺全部无票，甚至连坐票都没有了，并且连我明天要从郑州返回上海的 ...; 个人分类: 心情日记|970 次阅读|0 个评论热度 2

分享马增光：开悟之后砍柴挑水第一次辟谷断食七日有感: Martin 2011-7-23 08:27; 　　很早就听说过辟谷断食这回事，从没想过自己可以和这件事有关，身边有朋友连续15日不吃东西感觉非常的神奇，就差点把她奉为神圣了。直到接触了日本名医甲田光雄的甲田式断食法，里面提到甲田医生用断食法治疗了很多病患者的顽疾并给出了断食的方法，一时对断食兴趣大增，当也收集了不少的资料，但因为没有人指导，一直 ...; 个人分类: 心情日记|1259 次阅读|0 个评论热度 5

分享辟谷断食第七天: Martin 2011-7-21 22:41; 截止今天晚上七点，这次辟谷断食七天的行动圆满结束了。今天一天没有出门，只是在家里《新白娘子传奇》，之所以看这个片子，是因为这个片子简单不用思考，不过看了一天还是非常有感悟，有机会再写。感觉上身体好像没那么酸了，只是还非常的无力，嘴里还是在发苦，其它倒没有什么不适的感觉，还是一样没有饥饿的感 ...; 个人分类: 心情日记|701 次阅读|0 个评论热度 7

分享辟谷断食第六天: Martin 2011-7-21 06:56; 不知道是生理还是心理的原因，身体越发的无力，嘴里还是发苦，不过还是没有饥饿的感觉。今天既没有静坐，除了下午浦东办公室网络出了点故障，去帮她们解决了一下外也没有出去工作，等在家里看书看电视。昨天回来的路上买了提子，晚上又让侄女去买了西瓜和香蕉。再有12个小时就辟谷断食7天可以吃东西了，好令人期待 ...; 个人分类: 心情日记|837 次阅读|0 个评论热度 8

分享断食辟谷第五天: Martin 2011-7-20 08:13; 转眼间断食辟谷已经过了5天了，昨天嘴里苦的厉害，喝多少水都没有用，感觉身体更加酸软无力，不过倒还是没有饥饿的感觉。早上内观静坐一个小时，白天去财商人生上班下午4点左右回到家里。在网上找断食相关的资料，结果发现断食七天真的不算什么，有人连续记录断食28天甚至100天呢，从他们的分享中发现身体酸软无力嘴里 ...; 个人分类: 心情日记|721 次阅读|0 个评论热度 5

分享辟谷第四天纪实: Martin 2011-7-19 07:39; 　　早上照常5:15起床，洗漱之后开始一小时的内观静坐，6:30静坐结束。　　整理了一下7:00出发到浦东办公室，上午写了参加三摩地静心的总结、更新了网站、指导两位工作人员和客户交流的一些技巧，11:30返回家里。　　中午休息了大约一个小时，和朋友通了一会电话，李兵告诉今天报名的人不多，我就告诉她人不多就 ...; 个人分类: 心情日记|701 次阅读|0 个评论热度 5

分享马增光：一生只做一件事助人助已荣获JA中国五年服务奖感言: Martin 2011-7-10 11:33; 　　昨天参加了JA中国2011年春季学期企业志愿者Party，在这次Party上我获得了期待已久的“JA中国五年服务奖。　　　　JA是全球最大的致力于青少年职业、创业和理财教育的非营利教育机构。JA遍布全球100多个国家，每年有900多万学生接受JA的教育。JA与企业和教育界紧密合作，开发并实施从小学到大学的一系列的教育课 ...; 个人分类: 心情日记|766 次阅读|0 个评论热度 6

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